CÓMO ELEGIR UN SACO DE DORMIR: ¿QUÉ TENER EN CUENTA?

4. Cómo elegir la forma del saco correcta

Los sacos de dormir vienen en muchas formas y tamaños. Elegir el diseño adecuado dependerá de factores como tus preferencias personales (cómo te gusta dormir) y la actividad que vas a practicar (si hay que tener cuenta el peso o no). También puede depender de con quién vayas a viajar y si vais a usar sacos de dormir dobles.

Por ejemplo, un saco de dormir rectangular será más grande y pesado que uno tipo momia. Dado que los sacos de dormir retienen el calor que genera el cuerpo, cuanto más estrecho sea, mejor retendrá el calor.

Y, al contrario, cuanto más espacioso sea, mayor será la cantidad de calor o energía necesarios para calentarlo, y será menos eficiente a la hora de retener el calor. Por eso debes plantearte bien la importancia de estos factores para lo que tienes en mente.

4.1. Tipo momia

este tipo de saco tiene un corte ajustado, que se adapta a la forma del cuerpo, y una capucha contorneada. Esta forma reduce en general el peso del saco y ofrece un tipo de aislamiento más eficaz, ya que no quedan huecos entre el cuerpo y la tela por calentar.

4.2. Rectangular

los sacos con esta forma ofrecen más espacio al dormir, así podrás disfrutar de una experiencia más parecida a la de dormir en tu propia cama. Se pueden abrir como una manta, por eso son una buena elección para viajes en autocaravana. Pero, por otro lado, son más voluminosos y pesados.

4.3. Semi-rectangular

esta forma es el punto medio entre los sacos tipo momia y los rectangulares, ya que ofrecen más espacio para moverse y retienen mejor el calor.

4.4. Saco de dormir doble o con cremalleras para conectarlos

algunos sacos de dormir tienen cremalleras que se pueden unir para formar uno para dos personas, lo que se conoce como saco de dormir doble. La ventaja en este caso es que se puede compartir el calor.

5. ¿De qué material debe estar hecho mi saco de dormir?

¿Plumón o fibra sintética? Esta es la pregunta del millón. ¿Me compro un saco de dormir con relleno de fibra sintética o uno con plumón natural? Como siempre, ambas opciones presentan ventajas e inconvenientes.

5.1. Ventajas del relleno de plumón

• Excelente relación calor-peso
• Se comprime mucho
• Recupera la estructura al desplegarlo
• Retiene el rendimiento aislante durante años

Estas características hacen que el plumón sea la mejor opción para condiciones secas y frías, y para un uso durante todo el año. Pero si te vas a exponer a condiciones húmedas más a menudo, lo mejor es que consideres un saco con relleno de fibra sintética.

Ten en cuenta: Salewa solo utiliza el plumón que cumple con la certificación Responsible Down Standard (RDS). Este estándar garantiza que todo nuestro plumón proviene de patos y gansos que han recibido un trato responsable de acuerdo con los altos estándares de bienestar animal sin desplume vivo.

5.2. Ventajas del relleno sintético

• Más asequible
• Retiene el rendimiento aislante aunque esté húmedo
• Se seca rápido

El material exterior y el del forro de los sacos de dormir se suele elaborar con tejidos sintéticos ligeros con propiedades anti desgarros. En condiciones de mayor humedad, los sacos de dormir con un acabado repelente al agua duradero (DWR) son una buena opción, sobre todo en las zonas de los pies y de la cabeza, que tienen más probabilidades de entrar en contacto con la condensación.

6. Cómo elegir el rango de temperatura correcto de un saco de dormir

Todos los sacos de dormir vienen con un rango de temperatura como indicación del tipo de temperatura atmosférica a la que te mantendrán.

Algunos vienen con un indicador estacional para mostrar el rendimiento aislante, es decir, para una estación, para dos, para el verano o el invierno, etc. Pero la mayoría han adoptado un sistema de la ISO (Organización Internacional de Normalización) para probar la temperatura.

Aunque se trata de meras directrices, también hay otros factores que alteran tu sensación de calor dentro del saco. Cada persona experimenta el frío a su manera, por eso debes conocer tus niveles de sensibilidad personales. Cuando hayas averiguado cuál es la temperatura más baja con la que puedes encontrarte en tu viaje o aventura, sabrás por qué rango de temperatura apostar.

6.1. Rangos de temperatura de un saco de dormir:

• Temperatura de confort: indica la temperatura límite inferior a la que un individuo estándar con tendencia a pasar frío por la noche puede dormir cómodamente.
• Temperatura límite inferior: ndica la temperatura límite inferior a la que un individuo estándar con tendencia a pasar calor por la noche puede dormir cómodamente. Una persona puede necesitar ponerse capas adicionales de ropa para no pasar frío a esta temperatura.
• Temperatura extrema: indica la temperatura inferior que un individuo estándar puede tolerar durante seis horas con un frío extremo. Aquí no estamos hablando de dormir cómodamente. A esta temperatura, la persona tendrá frío todo el tiempo, pero reducirá la probabilidad de tener hipotermia.

Como punto de referencia, si tiendes a pasar calor por la noche, puedes mirar el rango límite inferior, y si tiendes a pasar frío, mira los sacos con el rango «confort».

7. Cómo elegir el tamaño de un saco de dormir

Los sacos de dormir tienen diferentes tamaños y largos para adaptarse a la mayoría de las personas. Es importante encontrar el saco que se adapte a tu estatura.

• Si es demasiado corto, la cabeza y los pies presionarán contra la capucha y la parte inferior de manera que se comprimirá el aislamiento y esto afectará al rendimiento.
• Si es demasiado largo, necesitarás más energía para calentar las zonas vacías y tendrás que cargar con el peso adicional. Muchos fabricantes ofrecen una serie de tamaños. En Salewa tenemos versiones largas y cortas de nuestros sacos de dormir principales.

8. ¿Qué características hay que tener en cuenta?

Además de la forma, el material del relleno, el rango de temperatura y el largo del saco de dormir, hay varias características que hay que tener en cuenta, dependiendo de la actividad que vayas a practicar y del entorno donde vayas a dormir.

• Un acabado repelente al agua duradero (DWR) puede venir bien en climas más húmedos o si vas a dormir en tienda de campaña. Lo mejor es que este tipo de acabado no tenga PFC, es decir, que esté elaborado sin perfluorocarburos, una sustancia química nociva.
• Los sacos de dormir dobles vienen con cremalleras que permiten unir dos sacos diferentes para crear uno doble, donde se puede compartir el calor. Estos pueden ser tanto rectangulares como tipo momia. Pero asegúrate bien de que el saco que quieres conectar tiene una cremallera compatible con la del otro.
• La bolsa de compresión ayuda a comprimir el saco para que ocupe menos en la mochila. Importante: Nunca guardes tu saco de dormir en una bolsa de compresión. Lo mejor es guardarlo en una bolsa amplia y aireada, para que el relleno no se comprima.
• La cremallera en la zona de los pies es útil para usar el saco como una manta, por ejemplo, para echárselo por encima en torno a una hoguera, o para ventilar durante la noche, si fuera necesario.
• Una capucha de corte funcionalcon un cordón ajustable fácil de usar es ideal para aumentar la eficiencia térmica.
• Un tubo aislante detrás de la cremallera evita que se escape el aire caliente por la cremallera, y el cuello térmico también evita la pérdida de calor del saco.
• Una cremallera de buena calidad con una solapa anti enganchones evitará que los dientes de la cremallera pillen el tejido exterior o el forro.
• Un bolsillo en el interior del saco para guardar objetos de valor pequeños, como el reloj o la luz frontal.

Note: Nota: Para mantener tu saco de dormir limpio durante más tiempo y para añadir calor adicional rápidamente, puedes usar un forro para sacos de dormir (consulta también la sección : Cómo lavar un saco de dormir)